Cítíte se někdy zaseklá ve své kariéře? Nejste sama. Možná tvrdě pracujete, plníte všechny úkoly a přesto máte pocit, že vám něco chybí. Nebo jste ambiciózní, ale nejste si jistá, jaký má být váš další krok. Přečetla jste knihy, zúčastnila se webinářů, prošla stovky rad na LinkedInu, ale pořád nepřišel ten aha moment. Tady je pravda: růst v kariéře nezáleží jen na tom, co víte. Záleží i na tom, kdo vás na té cestě provází. A právě tady vstupuje do hry mentoring.

Když se řekne „mentoring“, většina lidí si představí někoho čerstvě po škole nebo na začátku kariéry v technologiích – nadšeného nováčka, který hledá vedení. A i když je mentoring na začátku kariéry velmi účinný, ve Femme Palette pozorujeme rostoucí trend: stále více žen na střední úrovni v technologiích si aktivně hledá mentory – a získává z toho obrovské výhody.

Úspěšný mentoringový vztah je obousměrná ulice. Mentor nabízí vedení, vhledy a podporu, ale je na mentee, aby z této zkušenosti vytěžil maximum. Ať už se do mentoringu teprve pouštíte, nebo už mentora máte, klíčem k vašemu růstu je umět přistupovat k roli mentee proaktivně a s respektem. Tady jsou hlavní „ano“ a „ne“ pro skvělého mentee.

Femme Palette Leadership & Career Conference 2025 je zpět – a letos větší než kdy dřív. Nabité přednáškami, panely, workshopy a mentoringem, tohle není jen další konference. Je to vaše příležitost učit se od nejlepších, propojit se s těmi nejinspirativnějšími a investovat do sebe jako nikdy předtím.

Spravovat své finance nemusí být žádný strašák. S těmi správnými nástroji se sestavování rozpočtu může stát jednoduchou – a dokonce i zábavnou – součástí vašeho každodenního života. Vybrali jsme pro vás několik nejlepších aplikací pro tvorbu rozpočtu, které vám pomohou sledovat výdaje, stanovovat finanční cíle a chytřeji spořit.

Rok 2025 už není o drastických dietách nebo nemožných fitness plánech. Doba se mění a s ní i náš přístup k péči o zdraví. Chceme se cítit silnější, mít víc energie a méně stresu – ale bez pocitu vyčerpání a bez toho, aby zdravý životní styl ovládl celý náš den. Tajemství? Reálné a udržitelné cíle. V dnešním článku se podíváme na 5 tipů, jak si nastavit zdravotní cíle, které zapadnou do vašeho života – ne naopak.

Postup v kariéře vyžaduje promyšlenou kombinaci strategie, osobního rozvoje a schopnosti využívat dostupné zdroje. Pro ženy, které chtějí překonat bariéry a dosáhnout svých profesních cílů, může správný přístup a kvalitní kontakty znamenat zásadní rozdíl. Přinášíme vám konkrétní tipy, jak posunout svou kariéru na další úroveň – kombinaci cílené strategie, rozvoje dovedností a využití klíčových zdrojů. Ženy čelí specifickým výzvám, ale díky správným krokům mohou odemknout obrovské příležitosti pro růst a leadership.

Ženy byly a bohužel stále jsou ve zdravotnickém výzkumu často přehlíženy. Ještě v devadesátých letech minulého století byly do klinických studií zahrnovány jen zřídka. Nedostatek výzkumu na ženách vedl k vyšší míře nežádoucích účinků léků - dvakrát vyšší než u mužů. U žen s kovovými kyčelními implantáty byla o 29 % vyšší pravděpodobnost selhání kvůli anatomickým rozdílům. Diagnostika endometriózy trvá v průměru 7 - 10 let a celosvětově jí trpí až 10 % žen v produktivním věku. Až v roce 2022 studie Harvardu potvrdila, že zastoupení žen je ve výzkumech nedostatečné. Mužské tělo bylo dlouho bráno jako lékařská norma. Dnes už víme, že to tak prostě není.